【ローヤルゼリーの作用３ 血管を緩めます】人は血管と共に老いると言われるほど大切な部位です。高血圧への対策です
年齢を重ねるとどうしても血圧が高くなりがちです。
血管内に付着物が溜まったり血管が固くなったり。。
ですが日本人にとってやはり塩分がキーでしょう。
醤油ベースの食事だと仕方ない面も。。
とは言うものの高血圧は本当に体への影響が大きい危険要因です。
心臓、脳、腎臓と致命的な部位に影響がでます。
ローヤルゼリーは高血圧という危険要因を緩和してくれそうです。
◆NO（一酸化チッソ）は血管を緩めます
1998年にノーベル賞を受賞された米国UCLA医学部のルイス博士の功績です。
NOは血管内の平滑筋を緩め血圧を下げてくれます。
しかもNOは血管を柔らかくしてくれます。
なのでカリウム、マグネシウムと並びNOも血圧を下げる重要なキーとなります。
◆ローヤルゼリーはNOを生成します
武庫川女子大学と静岡県立大学の薬学部が中心となった文献があります。
NIH(National Institutes of Health: アメリカ国立衛生研究所）
医療ライブラリー(National Library of Medicine)に掲載されています。
Royal jelly increases peripheral circulation by inducing vasorelaxation through nitric oxide production under healthy conditions
（ローヤルゼリーは健康な状態でNOを発生させ血管を緩めることで抹消循環を増加させます）
2018年10月
これは健康なマウスの実験結果です。
摘出したマウスの大動脈で調べているのですが、ローヤルゼリーが血管内皮よりNOを発生させ、それが血管を緩めたことを示しています。
さらに口からローヤルゼリーを与えた場合も、一時間後に調べると鼓動が早くなったりすることもなく尾っぽの血流が増えたそうです。
尾っぽという部分が抹消循環の増加を意味しているのだと思います。
もし人にも同じような効果があるのであれば毛細血管の血流を増やしてくれることになります。
血管の約99％は毛細血管と言われますし、見た目の若々しさが失われてゆくのも毛細血管の傷みが大きく影響していると言われます。
こんな面からもローヤルゼリーはアンチエイジングに有効なのかもしれません。
実は毛細血管の血流を増やすこの推測を裏付けるような文献があります。
◆冷え性の若い女性にローヤルゼリーの効果が見られました
日本栄養・食料学会誌第63巻に（2010年）
「若年女性の冷え性に対するローヤルゼリー摂取の改善効果」
という文献が載っています。
対象者は冷え性の自覚のある若い女性24名です。
ローヤルゼリーを全く含まない錠剤、1.4g含む錠剤、2.8g含む錠剤の3グループに分けて検証しています。
毎日それぞれの錠剤を2週間摂取したあと実験します。
全員冷水に両手をつけて冷やしたのち、どの程度手の表面温度が回復するか調べます。
ローヤルゼリーを摂取していないグループは全く温度が回復しないのですが、他のグループは11分後には著しく手の表面温度が回復しています。
特に一日に2.8g分の錠剤を摂取していたグループは11分後にはほぼ通常の体温まで戻っています。
文献には表面温度の回復の様子をサーモグラフィーの写真でも示しているのですが、その効果は一目瞭然です。
とても分かりやすく説得力のある写真なので皆さんの中にもご覧になった方がおられるかもしれませんね。
◆ローヤルゼリーは血管内皮を守ります
加齢とともに血圧が高くなる原因の一つは血管が固く柔軟性が失われるからです。
これについてはNOが血管を柔らかくしてくれると先にお話ししたルイス博士が見つけています。
これはこれでNOを発生させるローヤルゼリーの効果が期待できます。
高血圧の別の原因は血管内にコレステロールなどが付着しコブができ血管内が狭くなることです。
ローヤルゼリーはこのコブの生成を抑え血管内皮を守ってくれるようです。
これについては熊本大学の文献があります。
NIH(National Institutes of Health: アメリカ国立衛生研究所）
医療ライブラリー(National Library of Medicine)に掲載されています
A Randomized, Double-Blind Comparison Study of Royal Jelly to Augment Vascular Endothelial Function in Healthy Volunteers
（健康なボランティアの血管内皮機能を増強するローヤルゼリーの無作為二重ブラインド比較研究）
2021年9月
この報告は人に対する検証結果です。
健康なボランティア100人の男女を対象に検証しています。
2つのグループに分け、一方はローヤルゼリーを他方は偽物を摂取し比較しています。
どちらも毎日錠剤を4週間摂取しています。
ローヤルゼリー組は一日約2gを含んだ錠剤で検証しています。
結果は明らかに血管内皮の機能を増強した、とあります。
これは悪玉コレステロールがかゆ状になって血管内に付着することを防ぐ可能性を示しています。
マウスではなく人での検証ですので期待が持てる結果ですね。
ちなみにこの文献では、目的の血管内皮の機能を調べるだけでなくボランティアの方々の各種メディカル数値も採られています。
その中で説明があったのが、ローヤルゼリーの効果として
健康なボランティアの肝機能も増強しました、
とのことです。
花田養蜂園ではローヤルゼリーも取り扱っております。
ご興味がございましたらぜひご用命ください。
